Tabaco
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Los beneficios (inmediatos) de dejar de fumar

Los beneficios (inmediatos) de dejar de fumar

Dejar de fumar tiene efectos beneficiosos inmediatos. Según la American Cancer Society, sólo hay que esperar veinte minutos desde el último pitillo para comenzar a notarlo, aunque para que la salud mejore de forma notable hay que ser constante e insistir. Y no solo mejora el organismo: también se redescubren...

Dejar de fumar: la gran decisión

Dejar de fumar: la gran decisión

Si buscas en internet “dejar de fumar” obtendrás unos 26 millones y medio de resultados con trucos, consejos y productos para abandonar el tabaco. Pero doña nicotina es una compañera potente. Y también lo es el miedo a la ansiedad, la irritabilidad y el malestar que puede causar el proceso de cesación. Por eso muchos...

Dejar de fumar en verano es posible

Dejar de fumar en verano es posible

A pesar de lo que pueda parecer, el verano es una gran época del año para dejar de fumar. Si, por un lado, las tentaciones son muchas en período estival (conciertos, festivales, terrazas, reuniones con amigos a los que no se ve en todo el año) también hay alicientes que te pueden ayudar a dejarlo: un ritmo de vida...

Playas sin humo de tabaco para disfrutar del verano con salud

Playas sin humo de tabaco para disfrutar del verano con salud

Cada vez son más las comunidades autónomas que se deciden a desterrar de sus playas los humos del tabaco. Una medida necesaria para la protección de los fumadores pasivos y que, hasta hace muy poco, parecía impensable se extiende hoy a casi medio millar de arenales, según los cálculos de Nofumadores.org. Y su número...

Fumar o haber fumado agrava las consecuencias de la Covid-19

Fumar o haber fumado agrava las consecuencias de la Covid-19

Un estudio realizado por médicos españoles confirma que ser fumador o haber fumado produce una forma clínica más grave de la Covid-19 en caso de contraerla. En una revisión de los últimos artículos científicos, los investigadores constataron que el tabaco es un enorme factor de riesgo ante la pandemia, y que quienes...